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赣南最好的时间是夏季的六月到八月。甘南地区昼夜温差大，天气多变，经常会出现突如其来的风雨。一定要带好冬衣、雨伞、雨衣、雨靴，以备不时之需。晴天太阳热，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒用品。携带的衣服要轻便、防风、保暖、小巧，尽量带重叠的衣服。如:长袖t恤；棉质牛仔衬衫；夹克或抓绒夹克；单夹克携带雨衣；带上薄手套和帽子以备不时之需；多带几双袜子，方便换。